Ankara gibi geniş bir şehirde, özellikle şehir merkezine uzak ilçelerde yaşayanlar için düzenli olarak bir danışmanlık noktasına gitmek zaman alabilir. Online diyetisyen görüşmeleri, bu sorunu ortadan kaldırarak Polatlı’dan Gölbaşı’na, Sincan’dan Pursaklar’a kadar her ilçeden beslenme danışmanlığına ulaşmayı mümkün kılıyor.
Online danışmanlık nasıl işler?
Görüşmeler görüntülü arama ile yapılır. İlk görüşmede yaşam tarzınız, beslenme alışkanlıklarınız ve hedefleriniz ayrıntılı olarak konuşulur. Evde yapabileceğiniz basit ölçümler anlatılır ve size özel bir beslenme planı hazırlanır. Kontrol görüşmeleri de aynı şekilde online yapılır; bazı danışmanlık noktaları görüşmeler arasında mesajla destek de sunar.
- Yolda zaman kaybetmeden görüşme
- Şehir dışına çıktığınızda bile takibin sürmesi
- Evinizin ya da ofisinizin rahatlığında görüşme
- Mutfağınızı görüntülü paylaşarak daha gerçekçi öneriler alma
Kış aylarında karlı ve buzlu yollarda online görüşmeler, takibi aksatmamanın en güvenli yolu.
Kimler için uygun?
Yoğun çalışanlar, şehir merkezine uzak ilçelerde yaşayanlar, küçük çocuğu olan ebeveynler, sık seyahat edenler ve hareket kısıtlılığı olanlar online danışmanlıktan en çok fayda sağlayan gruplar. Vücut analizi istenirse ilk görüşmeyi yüz yüze yapmak da mümkün.
Online görüşmeye hazırlık
Sessiz bir ortam, iyi bir internet bağlantısı, evde bir tartı ve mezura ile son birkaç günün beslenme notları, görüşmenin verimli geçmesini sağlar. Görüşme öncesinde sorularınızı not almak da faydalı olur.
Daha fazla bilgi
Çalışanlara yönelik öneriler için çalışan beslenmesi, kış aylarına özel öneriler için Ankara’da kış beslenmesi sayfalarımıza göz atın. Danışmanlığın kapsamı ve ücreti kişiden kişiye değişir.
Online danışmanlığın kapsamı da yüz yüze danışmanlık gibi kişiden kişiye değişir; görüşme öncesinde nelerin dahil olduğunu sormanız önerilir.